Как увеличить потенцию в домашних условиях

Фото парня с бананами в руках
Ежедневное употребление полезных продуктов повышает половую активность у мужчин


Увеличение потенции – вопрос сугубо интимный, поэтому далеко не все мужчины готовы к посещению больниц и специализированных заведений, чтобы получить подробную информацию о нем. Рассмотрим наиболее эффективные, быстрые, безопасные и простые способы повышения потенции, которые можно использовать в домашних условиях.

Как увеличить потенцию народными средствами в домашних условиях

Народные средства не являются максимально быстрым способом повышения потенции, но зато они отличаются повышенной безопасностью и стабильностью результата.

Вот несколько эффективных народных способов:

Употребление натурального кофеНаучно доказано, что ежедневное употребление чашки натурального качественного кофе в день увеличивает потенцию и укрепляет мужское либидо.
Настой элеутерококка и травы женьшеняСредство необходимо добавлять в чашку с водой и пить на протяжении 28 дней.
Отвар из 50 г лаврового листа и 50 г ромашкиЕго необходимо настоять в течение получаса, а затем добавить в ванну. Регулярные ванны с таким отваром способствуют увеличению потенции и укреплению эрекции.
Отвар из сосновых шишек и ветокИнгредиенты необходимо залить прохладной водой, а затем вскипятить в течение 30 минут. Отвар также добавляется в воду при принятии ванны.
КрапиваСемена этого жгучего растения необходимо растолочь, смешать с ложкой натурального меда и 50 г любого вина на основе винограда.

Также нельзя не отметить, что многие аптечные препараты тоже являются эффективным средством для повышения потенции в домашних условиях. Они, в своем большинстве, основаны на натуральных ингредиентах, поэтому их использование абсолютно безопасно для организма.

Приведем несколько аптечных препаратов, которые можно употреблять без консультации с врачом:

  1. Таблетки Виагра – способствуют мгновенному повышению потенции
  2. Левитра – являются аналогом предыдущего препарата
  3. Сиалис – не только повышают потенцию, но и продлевают половой акт
  4. Фужуньбао Супер – отличаются полной натуральностью и действуют до 5 дней
  5. Сила Императора – повышают либидо и продлевают половой акт

Таблетки отличаются от народных рецептов тем, что они могут быть полезны в случае необходимости мгновенного повышения потенции.

Большинство из них начинают действовать уже через 10-20 минут после приема, чем народные средства похвастать не могут. Эти таблетки не имеют побочных эффектов, поэтому их можно принимать без консультации с врачом. Однако не стоит злоупотреблять лекарствами, так как это может привести к непредсказуемым результатам.

пробные наборы

Набор Ловелас
Набор ЛовеласЦена: 850 Р



Набор Семейный
Набор СемейныйЦена: 1200 Р



Стимуляторы мужской потенции


Полезные продукты питания для мужской эрекции

Кроме всего прочего, на мужскую эрекцию могут влиять продукты, которые мужчина употребляет ежедневно.

Вот список продуктов, регулярное употребление которых заметно укрепит либидо и повысит потенцию:

  • Молочные продукты, морепродукты, сыры, рыба, мясо, орехи, то есть все, в чем содержится белок и протеин
  • Свежие фрукты и овощи, а также зелень
  • Натуральные пряности и специи
  • Любые блюда, в которых содержатся яйца
  • Натуральный мед

Ежедневное добавление этих продуктов в рацион приведет к устойчивому повышению потенции, а чтобы результат был максимально быстрым и выраженным, рекомендуется сочетать правильное питание с народными средствами, а также с физическими упражнениями, которые описаны ниже.

Физические упражнения и профилактическая гимнастика

Фото мужчина выполняет упражнение
Регулярные физические упражнения полезны для мужского здоровья

С помощью регулярного выполнения физических упражнений можно добиться не только стойкого повышения потенции, но и устранить вялость пениса, повысить уровень либидо, увеличить длительность полового акта, сократить время на появление эрекции.

Наиболее действенные физические упражнения таковы:

Мужчина удобно располагается на полу и широко расставляет ноги. При этом осанка должна быть ровная, дыхание спокойное, а руки расслабленные. Необходимо быстро вдыхать, одновременно сжимая ладони и напрягая ягодицы, а затем также быстро расслабляться. Это упражнение состоит из 7 подходов, между которыми перерыв не должен длиться больше минуты.

Мужчина должен лечь на живот и расслабиться. Затем необходимо расположить ладони на уровне подмышек, согнув руки в локтях. Далее нужно медленно вдыхая, поднять плечи и грудную клетку, запрокинув голову назад, а затем также медленно вернуться в исходное положение. Это упражнение также состоит из 7 подходов, перерыв между которыми не должен длиться более минуты.

Мужчине необходимо удобно расположиться на стуле, расставив широко ноги. Затем нужно напрягать и расслаблять мышцы, находящиеся между анусом и мошонкой. При этом следите, чтобы ягодичные мышцы всегда были полностью расслаблены. Здесь нет четкого количества подходов, просто нужно делать упражнение, пока не появится усталость в мышцах.

Необходимо стать прямо и зафиксироваться в удобной позе. Затем делайте шаги на месте, имитируя марш. Старайтесь прочувствовать все мышцы, находящиеся в области половых органов. Упражнение необходимо делать в течение минуты, затем минуту можно отдохнуть, после чего сделать еще один повтор.

Особенность физических упражнений в том, что они рассчитаны не только на регулярное повторение, но и на увеличение нагрузки. Со временем их необходимо делать больше, дольше и интенсивнее, не пропуская занятия по неуважительным причинам. Только в этом случае можно достичь максимально выраженных результатов.

Итак, увеличить потенцию в домашних условиях возможно, необходимо только регулярно заниматься этим вопросом. Все меры, перечисленные выше, будут работать с утроенной силой, если пользоваться ими параллельно, то есть и применять народные средства, и правильно питаться, и заниматься физическими упражнениями.

Видео народный рецепт для повышения потенции

Из видео можно узнать о народном рецепте для улучшения потенции и повышении тонуса организма.


Еще статьи

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями:
AptekaMan.ru
Отзывы покупателей
  1. Климаш

    Проблемы с потенцией не решить дома, дуйте к врачу

  2. Марат

    Без таблеток не получится получить мгновенный эффект, так что думайте сами стоит ли домашними рецептами пользоваться или нет

  3. Илюха

    Я бросил курить и потенция лучше стала, вот еще бы с пивом завязать

  4. Кузя

    Натуральные помощники это конечно хорошо, но с реальными проблемами с эрекцией они вряд ли справятся

  5. Устин

    Да все я думаю знают что плохо, а что хорошо влияет на потенцию

  6. Дрын

    Кому то и орехи помогут, а кому то только Сиалис или Виагра

Добавить комментарий

Товар добавлен в корзину!
Продолжить Оформить заказ

Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины?

×
Форма обратного звонка





×
Заказать в один клик

Количество:
Цена: руб.






Узнать свой индекс